Un programma gratuito per Android, di Supportive Apps.
YIN YOGA è un'app gratuita che ti aiuterà a conoscere le posizioni di Yin Yoga che vengono mantenute a lungo e che portano al profondo riposo. Questa pratica è un ottimo complemento alle pratiche più dinamiche e dominate dallo Yang che sono popolari nel mondo occidentale moderno. Può anche aiutarti a gestire gli effetti dei nostri stili di vita frenetici, che sono lontani dalla salute.
Yin Yoga è una pratica profondamente riposante che ti incoraggia a rallentare e rilassarti. Può essere un modo potente per alleviare lo stress, calmare la mente e migliorare il sonno. Le posizioni sono facili da fare e non richiedono alcuna attrezzatura. È una pratica semplice da imparare, ma potente nei suoi effetti.
Questa app ti aiuterà a conoscere le posizioni di Yin Yoga che vengono mantenute a lungo e che portano al profondo riposo.
Opinioni utenti su YIN YOGA
Hai provato YIN YOGA? Puoi essere il primo a lasciare la tua opinione!